现在开始不要再做那些累人而效果却不明显的运动了,有了这张轻松的上斜推胸训练器,不论是在户外,家里,或是办公室了都可以轻松愉快的进行锻炼了!苗条身材不再是梦想!
上斜推胸训练器为风靡韩国、日本、港澳台的新型休闲健身产品,具有健腹,锻炼背部肌肉的功能,不分男妇老幼都可以健身,是居家休闲健身的好产品。
本品适应于大众休闲健身要求,将当前人们对健身的要求与客观实际相结合,特别是能够放置于普通居室的客厅或办公室内,在工作或生活之余进行休闲健身活动。它既能放在普通居家的客厅或办公室内,又具备多种健身功能
上斜推胸训练器锻炼部位:双臂,脊柱,小腿等
锻炼要点:椅背由上下活动的短轴和椅圈组成,当人坐上运动健身椅时,脊柱就会贴着椅柱,这时并不能使椅子动起来,而是需要把双手分别抓住椅圈,并连续上下运动,这样使椅圈带动椅柱上的转轴紧贴人的脊柱上下滚动,从而锻炼双臂、按摩脊柱。所以,使用运动健身椅只要你舒服地坐着,就可以锻炼所有的肌肉,消除所有的多余脂肪。